|
สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ ทำงานหนักทั้งวันยิ่งต้องหาเวลาดูแล โดยเฉพาะวัยหนุ่มสาว และวัยผู้ใหญ่ที่มักละเลยการเอาใจใส่สุขภาพ จนทำร่างกายเข้าสู่ภาวะขาด วิตามินรวม และแร่ธาตุจำเป็น (Hidden Hunger) ดังนั้นต้องเริ่มจากการดูแลตัวเองด้วยการเลือกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ได้แก่ โปรตีน,คาร์โบไฮเดรต,เกลือแร่และธาตุ,วิตามิน,ไขมัน บวกกับการออกกำลังกายอยู่เป็นประจำเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรง แต่ด้วยไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตประจำ และพฤติกรรมในการรับประทานอาหารในแต่ละมื้อที่อาจจะไม่ครบทั้ง 5 หมู่ ทำให้ร่างกายขาดสารอาหารบางชนิด ทำให้ต้องทานอาหารเสริมต่างๆ เพื่อมาชดเชยซ่อมแซมในส่วนที่ขาดไปนั่นเอง และถ้าใครที่ชอบความง่ายๆ ไม่อยากทานวิตามินเสริมหลายชนิด ก็แนะนำให้เลือกเป็นวิตามินรวม ครบจบในเม็ดเดียว วิตามินรวม เป็นอาหารเสริมประเภทหนึ่งที่นำวิตามินหลากลายชนิดและเกลือแร่มากมายที่ถูกสกัดเพื่อนำมาบรรจุในรูปแบบที่สามารถกินง่ายทานคล่อง ประโยชน์ที่ได้รับจาก วิตามินรวม - ใช้เป็นยาร่วมในการรักษาโรคเรื้อรังต่างๆ ได้ด้วย
- ช่วยชะลอความเสื่อมของอวัยวะส่วนต่างๆ ของร่างกาย
- เสริมสร้างและช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรคภัยต่างๆ ให้กับร่างกายได้เพิ่มมากขึ้น
- เสริมสร้างสมรรถภาพการทำงานของร่างกายและสมองให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
- ชดเชยการขาดวิตามินบางชนิดของร่างกายให้กับคนที่ขาดแคลน โดยเฉพาะผู้สูงอายุ
ถ้าคุณไม่รู้ว่าจะเลือกซื้อ วิตามินรวมยี่ห้อไหนดี วันนี้เราได้คัดมาให้แล้ว มีอะไรบ้างมาดูกัน!
https://shorturl.asia/g681q
| 
โพสต์ 2022-5-18 00:05:14